ひそかにブームの健康米・雑穀とスモークチーズのおもしろい一品を
作ってみました。 これなら超簡単なうえに、おもてなしにも充分使える料理です。
カラダをキレイに美味しく頂いちゃいましょう!!
見た目もキレイなヘルシーサラダは味もGOODなんです♪
アンチョビの塩加減が最高にイタリアン（´▽｀*）
おもてなしにも格好の良い、一ひねり効いたサラダです☆
雑穀もこのように食べると抵抗ありませんよ
■ 材料（４人分）■
スモークチーズ…..1/4
レッドオニオン….適量
セロリ…適量
トマト…適量
白米….30ｇ
雑穀米….10ｇ
■ドレッシング■
オリーブオイル…大さじ２
アンチョビスライス….適量
塩コショウ….少々
[２] ボールにドレッシングみじんぎりにしたオニオン、アスパラ
セロリを入れ混ぜる（他にお好みの野菜類があればなんでもOK）
[３] 冷ました[１]をボールに加え、よく混ぜなじませる
[４] 飾りのトマトを周りに散らし、真ん中に盛り付ける
[５] 上からブラックペッパーをふって味を整えて完成
